Som en del af Resilient People – resilientpeople.dk – arbejder vi med udvikling og gennemførelse af kurser, foredrag og træningsforløb med fokus på håndtering af pres, opmærksomhed og beslutningstagning i krævende situationer.
Mit arbejde tager afsæt i mange års erfaring fra miljøer, hvor konsekvenserne er reelle, og hvor evnen til at bevare ro, overblik og handlekraft er afgørende. Gennem blandt andet avanceret dykning og undervisning har jeg opbygget en praksisnær forståelse af, hvordan mennesker reagerer under pres – og hvad der skal til for at skabe stabilitet og fokus i situationer, hvor det virkelig gælder.
Jeg arbejder med konkrete redskaber som åndedrætskontrol, opmærksomhedsstyring og mental klarhed, og med hvordan disse kan anvendes både individuelt og i teams. Målet er ikke at fjerne pres, men at gøre det muligt at fungere præcist og hensigtsmæssigt, når det er til stede.
